ヨシケイ新潟(株式会社オーシャンシステム)

0120-377-714

FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

定番

毎日手づくり、しあわせごはん

材料調味料等はご家庭で用意ください。

ハンバーグdeビビンバ丼
2人分
3人分
4人分
ハンバーグ<プレーン>(120g)(冷凍)
2コ
3コ
4コ
焼き肉のたれ
1 1/2袋
2袋
3袋
もやし(冷蔵)
150g
200g
300g
ピーマン(冷蔵)
1コ
1コ
2コ
人参(冷蔵)
少々
少々
少々
aさとう
小1
大1/2
大2/3
a塩
小1/2
小2/3
小1
aごま油
大2
大3
大4
aお好みでおろしにんにく
少々
少々
少々
2コ
3コ
4コ
小2/3
小1
大1/2
水餃子スープ
2人分
3人分
4人分
水餃子
6コ
9コ
12コ
チンゲン菜(冷蔵)
1株
1株
2株
人参(冷蔵)
40g
60g
80g
b水
400ml
600ml
800ml
b鶏がらスープの素
大2/3
大1
大1 1/3
しょうゆ
少々
少々
少々
こしょう
 
 
 

35

作り方

ハンバーグdeビビンバ丼

①ピーマン、人参(スープにも使用)…細切り

②aを合わせ、①、もやしを加えて混ぜる。

③耐熱器に凍ったままのハンバーグを入れてラップをし、電子レンジ加熱する(目安として2コ約5分)。

④フライパンを中火で熱し、②を炒め(aの中にごま油が入っているので油はひかなくてOK)、温かいご飯に③と共にのせ、たれをかける。

⑤フライパンの汚れを拭き取り、油を足して目玉焼きを作り、④にのせる。

水餃子スープ

①チンゲン菜…ざく切り

②人参(ビビンバにも使用)…半月又いちょう切り

③鍋にb、②を入れて煮、火が通ったら水餃子、①を加えて煮、調味する。

◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

お近くのヨシケイを探す

ヨシケイを始めたい!資料がほしい!と思ったらまずはお住いの地域をチェックして下さい。

郵便番号から探す

※半角数字で(ハイフン)入れずに入力して下さい。

全国のヨシケイ

×
×
サイト内検索

サイト内検索

×