FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

ペッパーポークの冷製イタリアンパスタ
2人分
3人分
スパゲティ
160g
240g
ペッパーポーク(110g)
2/3袋
1袋
ミニトマト(冷蔵)
2コ
3コ
ベビーリーフ(ハーブミックス)(冷蔵)
25g
25g
イタリアンドレッシング
(食用植物油脂:国内製造、スペイン製造)
2袋
3袋
オリーブ油
少々
少々
黒こしょう(あらびき)
 
 
ささみフリッター
2人分
3人分
鶏ささみフリッター(冷凍)
2コ
3コ
トマトケチャップ
 
 
ブロッコリー(冷蔵)
1/2コ
1/2コ

10

下ごしらえ

ペッパーポークの冷製イタリアンパスタ

ア、スパゲティをゆでる湯を沸かす。

作り方

ペッパーポークの冷製イタリアンパスタ

②スパゲティは塩少々を加えたアの湯で約7分ゆで、氷水で冷やしてしっかりと水気をきる。

④ミニトマトはくし形切り。

⑤ボウルに②、ベビーリーフ、ドレッシングを入れてあえ、器に盛り、ペッパーポーク、④をのせ、オリーブ油、黒こしょうを振る。

ささみフリッター

①ブロッコリーは小房に分け、水にくぐらせて耐熱器にのせ、ラップをして電子レンジ加熱(目安として1/2コ約2分)。

③ささみフリッターは凍ったまま耐熱器にのせ、ラップをせずに電子レンジ加熱(目安として2コ約3分)。

⑥③、①を盛り、ケチャップを添える。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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