FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

白身魚のスパイシー唐揚げ
2人分
3人分
白身魚のスパイシー唐揚げ<タンドリー風>(冷凍)
(スケソウダラ:アメリカ産)
8切
12切
 
 
Aマヨネーズ
大2
大3
Aトマトケチャップ
大1
大1 1/2
ヤングコーン
2/3袋
1袋
貝割大根(冷蔵)
2/3パック
1パック
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
昆布だし胡瓜
2人分
3人分
胡瓜(冷蔵)
2/3本
1本
だし昆布
10cm
10cm
少々
小1/4
おみそ汁
2人分
3人分
おみそ汁
2袋
3袋

15

作り方

白身魚のスパイシー唐揚げ

②サニーレタスはちぎり、貝割大根は根元を切って半分に切り、ヤングコーンは食べやすく切る。

③フライパンに多めの油(1cm位)を熱して凍ったままの魚を揚げ焼く。

火の通りやすい一口サイズのスケソウダラに、タンドリーチキン味を付けた、スパイスが効いた唐揚げです。

④②、③を盛り、合わせたAを添える。

昆布だし胡瓜

①胡瓜は縦半分に切って斜め切り、昆布はキッチンばさみで細切りにし、共にポリ袋に入れ、塩を加えてもみ込む。

おみそ汁

⑤器におみそ汁を入れ、熱湯(約160ml)を注ぐ。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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