FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

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クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

チキンのかぼちゃクリーム
2人分
3人分
チキンのかぼちゃクリーム(160g)(冷凍)
2袋
3袋
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
パプリカ(赤)(冷蔵)
1/4コ
1/3コ
赤のピラフ
2人分
3人分
ウインナー
2本
3本
パプリカ(赤)(冷蔵)
1/2コ
2/3コ
玉葱
小2/3コ
小1コ
バター
大1/2
大2/3
ご飯
約400g
約600g
(茶碗に軽く)
(2 2/3杯)
(4杯)
完熟トマトのソース
2袋
3袋
少々
少々
黒こしょう(あらびき)
 
 

10

下ごしらえ

チキンのかぼちゃクリーム

ア、湯煎する湯を沸かす。

作り方

チキンのかぼちゃクリーム

①チキンのかぼちゃクリームは凍ったまま、袋ごとアの湯で湯煎(約10分)。

鶏肉とかぼちゃに、丁寧に仕上げたホワイトソースを合わせました。

②チキンのかぼちゃクリームのパプリカ(ピラフにも使用)は薄切り、グリーンリーフはちぎる。

⑤①を盛り、②を添える。

赤のピラフ

③ピラフのパプリカ、玉葱は角切り、ウインナーは小口切り。

④フライパンにバターを熱して③を炒め、温かいご飯を加えて炒め合わせ、完熟トマトのソース、塩、黒こしょうで調味する。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

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