ヨシケイ新潟(株式会社オーシャンシステム)

0120-377-714

FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

クイックダイニングコース

忙しいあなたへ美味しいを届ける

材料調味料等はご家庭で用意ください。

ドライトマトのオーリオパスタ
2人分
3人分
ドライトマトのオーリオソース(70g)(冷凍)
2袋
3袋
スパゲティ
200g
300g
水菜(冷蔵)
1/5ワ
1/4ワ
黒こしょう(あらびき)
 
 
チキンサラダ
2人分
3人分
若鶏ムネ肉
70g
100g
a酒
少々
少々
a塩
少々
少々
aこしょう
 
 
1コ
2コ
人参(冷蔵)
30g
40g
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
お好みのドレッシング
 
 

15

下ごしらえ

ドライトマトのオーリオパスタ

ア、スパゲティをゆでる湯を沸かす。

チキンサラダ

イ、卵は固ゆでにする(沸騰後約10分、湯は取っておく)。

ウ、鶏肉は厚みを平均にして耐熱器にのせ、aを振ってラップをかけ、電子レンジ加熱(目安として2人用約3分)。

作り方

ドライトマトのオーリオパスタ

①スパゲティは塩少々を加えたアの湯でゆでる(約7分)。

②ドライトマトのオーリオソースは凍ったまま、袋ごとイの湯で湯煎(約3~5分)。

旨みとコクのあるドライトマトを使用し、オリーブオイル、にんにく等で仕上げたオイルベースのパスタソースです。

③水菜はざく切り。

⑤①を盛り、②をかけて③をのせ、黒こしょうを振る。

チキンサラダ

④人参はせん切り、卵は輪切り、ウは細かくほぐし、ちぎったサニーレタスと共に盛り、お好みのドレッシングをかける。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

お近くのヨシケイを探す

ヨシケイを始めたい!資料がほしい!と思ったらまずはお住いの地域をチェックして下さい。

郵便番号から探す

※半角数字で(ハイフン)入れずに入力して下さい。

全国のヨシケイ

×
×
サイト内検索

サイト内検索

×