ヨシケイ新潟(株式会社オーシャンシステム)

0120-377-714

FAX0256-35-2583

955-0845 新潟県三条市西本成寺2-26-55

0256-35-2583

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プチママ

ママを応援!家族に笑顔

材料調味料等はご家庭で用意ください。

てりタルとんてき
2人分
3人分
4人分
豚ロース肉(100g)
2枚
3枚
4枚
少々
少々
少々
こしょう
 
 
 
大1/2
大2/3
大1
aさとう
大1
大1 1/2
大2
a酒
大1 2/3
大2 1/2
大3 1/3
aしょうゆ
大1
大1 1/2
大2
キャベツ(冷蔵)
100g
150g
200g
タルタルソース
2袋
3袋
4袋
お豆のミネストローネ
2人分
3人分
4人分
大豆水煮
70g
100g
130g
かぼちゃ(冷蔵)
120g
180g
240g
玉葱
小1コ
小1コ
1コ
人参(冷蔵)
30g
40g
60g
カーネルコーン(冷凍)
20g
30g
40g
500ml
750ml
1,000ml
コンソメ
1コ
1 1/2コ
2コ
bトマトケチャップ
大1 1/3
大2
大2 2/3
b塩
少々
少々
少々
bこしょう
 
 
 

30

作り方

てりタルとんてき

①キャベツ…せん切り

③豚肉…筋を切り、塩、こしょうする

④aを合わせる。

⑥フライパンに油を熱して③を焼き、④を加えてからめ、食べやすく切る。①を添え、タルタルソースをかける。

お豆のミネストローネ

②かぼちゃ、玉葱、人参…角切り

⑤鍋に水、コンソメ、②を入れて煮る。

⑦火が通ったら、大豆、コーンを加えてさっと煮、bで調味する。

◎番号順に調理を進めてください。
◎調理時間は下ごしらえを除き、2人用の目安です(ご飯を炊く時間を除く)。

離乳食メニュー赤ちゃんの月齢に合わせてつくる取り分けメニュー

5~6ヶ月頃

かぼちゃと玉葱のすりのばし・おかゆ

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かぼちゃと玉葱のすりのばし・おかゆ

取り分け材料

  • かぼちゃ
    玉葱

作り方

かぼちゃと玉葱のすりのばし

  • 皮を取った角切りのかぼちゃ・角切りの玉葱各1つまみを軟らかくなるまでゆで、すりつぶす。

7~8ヶ月頃

豆腐とかぼちゃのつぶしあえ・キャベツと人参のやわらか煮・おかゆ

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豆腐とかぼちゃのつぶしあえ・キャベツと人参のやわらか煮・おかゆ

取り分け材料

  • かぼちゃ
    <ご家庭でご用意いただく材料>
    豆腐

    キャベツ
    人参

作り方

豆腐とかぼちゃのつぶしあえ

  • 皮を取った角切りのかぼちゃ2つまみを軟らかくなるまでゆで、2cm角の豆腐を加えて更にゆで、細かくつぶす。

キャベツと人参のやわらか煮

  • せん切りのキャベツ・角切りの人参各2つまみを細かく刻み、軟らかくなるまでゆでる。

9~11ヶ月頃

豚肉とキャベツのレンジ蒸し・パンプキンサラダ・おかゆ

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豚肉とキャベツのレンジ蒸し・パンプキンサラダ・おかゆ

取り分け材料

  • 豚ロース肉
    キャベツ

    かぼちゃ

作り方

豚肉とキャベツのレンジ蒸し

  • 脂の部分を取った豚肉大さじ1を食べやすく切る。
    食べやすく切ったキャベツ大さじ3に片栗粉1つまみを加え、豚肉と共にラップをかけ、レンジで目安として約1分加熱する。

パンプキンサラダ

  • 皮を取った角切りのかぼちゃ4つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆで、マヨネーズごく少々であえる。

12~18ヶ月頃

豚肉とキャベツのレンジ蒸し・パンプキンサラダ・おかゆ

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豚肉とキャベツのレンジ蒸し・パンプキンサラダ・おかゆ

取り分け材料

  • 豚ロース肉
    キャベツ

    かぼちゃ

作り方

豚肉とキャベツのレンジ蒸し

  • 脂の部分を取った豚肉大さじ1強を食べやすく切る。
    食べやすく切ったキャベツ大さじ4に片栗粉1つまみを加え、豚肉と共にラップをかけ、レンジで目安として約1分加熱する。

パンプキンサラダ

  • 皮を取った角切りのかぼちゃ5つまみを食べやすく切り、軟らかくなるまでゆで、マヨネーズごく少々であえる。

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